top of page

Dincolo
de traumă.

Psihoterapie individuală online
Un loc în care trecutul tău e înțeles, nu judecat

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Ioana Bănică, psihoterapeut specializat în traumă și psihoterapie online
Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.

Poate ți se întâmplă și ție...

Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.

Te trezești noaptea cu mintea
plină și nu poți opri gândurile.

Mark as decorative / This image is decorative.

Știi că meriți mai mult,
dar ceva te oprește să ceri.

Mark as decorative / This image is decorative.

Te trezești noaptea cu mintea
plină și nu poți opri gândurile.

Mark as decorative / This image is decorative.

Nimeni nu știe cum ești.
Și nici tu nu mai știi sigur. 

Mark as decorative / This image is decorative.

Te compari constant cu alții
și ieși mereu în pierdere.

Mark as decorative / This image is decorative.

Ești obosit/ă de propria minte,
dar nu știi cum s-o oprești.

Dacă te-ai recunoscut în măcar unul dintre acestea,
ești exact unde trebuie să fii.

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Stele 8.png
Pink Poppy Flowers
ChatGPT Image 4 aug. 2026, 12_10_10-Photoroom 1.png
Pink Poppy Flowers
Pink Poppy Flowers
Pink Poppy Flowers
Pink Poppy Flowers
Ioana Bănică, psihoterapeut specializat în traumă și psihoterapie online
Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.

Despre mine

Psiholog clinician și psihoterapeut. 
Dar înainte de asta, un om iubitor, empatic, blând și loial.

Asta sunt eu. Ioana Andreea Bănică. 
Mi-am început cariera acum 5 ani, dar n-am de gând să te plictisesc cu diplome și cursuri. Mai degrabă, hai să-ți povestesc.

Specializarea mea vine din umilință, rușine, durere, abandon și trădare. Practic ai putea spune ca mi-am transformat toate traumele in înțelepciune, diplome, acreditări, și într-un final … o cariera. 

Am trăit colapsul. Dar și reconstrucția. Am învățat pe propria piele ca o imagine de sine fragilă duce către alegeri greșite. M-am ars de nenumărate ori băgând mâna în foc pentru oameni în care aveam cea mai mare încredere, pentru ca lipsa de încredere în mine ma făcea să-mi fie frică de abandon și singurătate. 

Inteligența emoțională, abilitățile sociale și de comunicare, empatia, înțelepciunea, procesul de luare a deciziilor, au fost toate niște aspecte ce le-am dezvoltat din dorința de a-mi depăși condiția. Dorința susținută de voința și curaj de a mă expune la toate fricile mele. 

Însă dacă m-aș întoarce, n-aș schimba nimic. Niciun om, nicio alegere, fiindcă tot ce am trăit m-a turnat și răsturnat în ceea ce sunt acum, ca să îți pot da și ție asta mai departe. 

Dar înainte de asta, primul proiect la care am muncit asiduu am fost EU. 

Iar azi mă aflu aici. 
Lucrez online cu oameni din toată România și din Europa. 
Îi ajut să-și regăsească autenticitatea și curajul e a fi ei înșiși, de a-și depăși traumele și de a construi viața pe care și-o doresc. 

Abordarea mea e directă și fără judecată. Nu îți dau răspunsuri prefabricate și poți fi sigur ca te voi ajuta să le găsești pe ale tale.

Despre mine

Fluture 1_edited.png

Hai să ne cunoaștem

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Despre mine

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Pink Poppy Flowers
Fluture 1_edited.png

Vrei și tu să faci primul pas?

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Pink Poppy Flowers

Psiholog clinician și psihoterapeut. 
Dar înainte de asta, un om iubitor, empatic, blând și loial.

 

Asta sunt eu.

Ioana Andreea Bănică. 


Mi-am început cariera acum 5 ani, dar n-am de gând să te plictisesc cu diplome și cursuri. Mai degrabă, hai să-ți povestesc.

Specializarea mea vine din umilință, rușine, durere, abandon și trădare. Practic ai putea spune ca mi-am transformat toate traumele in înțelepciune, diplome, acreditări, și într-un final … o cariera. 

Am trăit colapsul. Dar și reconstrucția. Am învățat pe propria piele ca o imagine de sine fragilă duce către alegeri greșite. M-am ars de nenumărate ori băgând mâna în foc pentru oameni în care aveam cea mai mare încredere, pentru ca lipsa de încredere în mine ma făcea să-mi fie frică de abandon și singurătate. 

Inteligența emoțională, abilitățile sociale și de comunicare, empatia, înțelepciunea, procesul de luare a deciziilor, au fost toate niște aspecte ce le-am dezvoltat din dorința de a-mi depăși condiția. Dorința susținută de voința și curaj de a mă expune la toate fricile mele. 

Însă dacă m-aș întoarce, n-aș schimba nimic. Niciun om, nicio alegere, fiindcă tot ce am trăit m-a turnat și răsturnat în ceea ce sunt acum, ca să îți pot da și ție asta mai departe. 

Dar înainte de asta, primul proiect la care am muncit asiduu am fost EU. 

Iar azi mă aflu aici. 
Lucrez online cu oameni din toată România și din Europa. 
Îi ajut să-și regăsească autenticitatea și curajul e a fi ei înșiși, de a-și depăși traumele și de a construi viața pe care și-o doresc.

 

Abordarea mea e directă și fără judecată. Nu îți dau răspunsuri prefabricate și poți fi sigur ca te voi ajuta să le găsești pe ale tale.

Hai să ne cunoaștem

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Pink Poppy Flowers
Pink Poppy Flowers
Pink Poppy Flowers
Pink Poppy Flowers

Conversații reale

Nu trebuie
să mă crezi pe cuvânt.

Mesaje primite după ședințele de psihoterapie

Pink Poppy Flowers
Pink Poppy Flowers

Cum lucrăm împreună ?

Fără presiune. Fără judecată.

Fără să trebuiască să ai toate răspunsurile de la început. 

În 5 minute

Completezi

formularul

10 întrebări despre ce trăiești acum.
Nu răspunzi unui robot. Îmi răspunzi mie și eu citesc fiecare cuvânt.

Group 36700.png

În 24 h

Primești
răspunsul meu

Îți scriu o perspectivă personalizată despre situația ta și îți spun sincer cum te pot ajuta.

În ritmul tău

Începem,

când ești pregătit/ă

Dacă simțim că e potrivit, programăm prima ședință. Decizia e întotdeauna a ta. Eu sunt aici mereu.

Group 36668.png
Group 36702.png
Începe cu formularul

Îți răspund personal în 24h

Pink Poppy Flowers
Mark as decorative / This image is decorative.

Hai să ne cunoaștem

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Mark as decorative / This image is decorative.

Psiholog clinician și psihoterapeut. 
Dar înainte de asta, un om iubitor, empatic, blând și loial.

Asta sunt eu. Ioana Andreea Bănică. 
Mi-am început cariera acum 5 ani, dar n-am de gând să te plictisesc cu diplome și cursuri. Mai degrabă, hai să-ți povestesc.

Specializarea mea vine din umilință, rușine, durere, abandon și trădare. Practic ai putea spune ca mi-am transformat toate traumele in înțelepciune, diplome, acreditări, și într-un final … o cariera. 

Am trăit colapsul. Dar și reconstrucția. Am învățat pe propria piele ca o imagine de sine fragilă duce către alegeri greșite. M-am ars de nenumărate ori băgând mâna în foc pentru oameni în care aveam cea mai mare încredere, pentru ca lipsa de încredere în mine ma făcea să-mi fie frică de abandon și singurătate. 

Inteligența emoțională, abilitățile sociale și de comunicare, empatia, înțelepciunea, procesul de luare a deciziilor, au fost toate niște aspecte ce le-am dezvoltat din dorința de a-mi depăși condiția. Dorința susținută de voința și curaj de a mă expune la toate fricile mele. 

Însă dacă m-aș întoarce, n-aș schimba nimic. Niciun om, nicio alegere, fiindcă tot ce am trăit m-a turnat și răsturnat în ceea ce sunt acum, ca să îți pot da și ție asta mai departe. 

Dar înainte de asta, primul proiect la care am muncit asiduu am fost EU. 

Iar azi mă aflu aici. 
Lucrez online cu oameni din toată România și din Europa. 
Îi ajut să-și regăsească autenticitatea și curajul e a fi ei înșiși, de a-și depăși traumele și de a construi viața pe care și-o doresc. 

Abordarea mea e directă și fără judecată. Nu îți dau răspunsuri prefabricate și poți fi sigur ca te voi ajuta să le găsești pe ale tale.

Ioana Bănică, psihoterapeut specializat în traumă și psihoterapie online

Dincolo de traumă.

Psihoterapie individuală online
Un loc în care trecutul tău e înțeles, nu judecat

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.
1-white-clouds-png-image 2.png
Mark as decorative / This image is decorative.

Poate ți se întâmplă
și ție...

Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.

Știi că meriți mai mult,
dar ceva te oprește să ceri.

Mark as decorative / This image is decorative.

Repeți aceleași tipare în relații
și nu înțelegi de ce.

Mark as decorative / This image is decorative.

Te trezești noaptea cu mintea
plină și nu poți opri gândurile.

Mark as decorative / This image is decorative.

Te compari constant cu alții
și ieși mereu în pierdere.

Mark as decorative / This image is decorative.

Nimeni nu știe cum ești.
Și nici tu nu mai știi sigur. 

Mark as decorative / This image is decorative.

Ești obosit/ă de propria minte,
dar nu știi cum s-o oprești.

Dacă te-ai recunoscut în măcar unul dintre acestea, ești exact unde trebuie să fii.

Completează formularul

Îți răspund personal în 24h

Mark as decorative / This image is decorative.

Alege ce ți se potrivește

Mark as decorative / This image is decorative.

Pachet psihoterapie
Individuală online

Când ești gata să lucrezi serios la ce duci cu tine.

1.750 RON

8 ședințe ( 7 + 1 gratis )

50 de minute / ședință

Alege pachetul

Cel mai ales

Psihoterapie
Individuală online

Când vrei să începi fără să te angajezi la mai mult.

250 RON

1 ședință

50 de minute

Programează o ședință

Întrebări frecvente

Dacă vrei să aflii mai multe despre cum lucrez și cum gândesc, urmărește-mă pe social media.

Mark as decorative / This image is decorative.

Linkuri rapide:

Contact:

+40 790 714 005

© Psiharmonic Insight

2026
Toate drepturile rezervate!

Mark as decorative / This image is decorative.

Alege ce ți se potriveste

Psihoterapie
Individuală online

Când vrei să începi fără să te angajezi la mai mult.

250 RON

1 ședință

50 de minute

Programează o ședință

Pachet psihoterapie
Individuală online

Când ești gata să lucrezi serios la ce duci cu tine.

1.750 RON

8 ședințe ( 7 + 1 gratis )

50 de minute / ședință

Alege pachetul

Cel mai ales

Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.
Mark as decorative / This image is decorative.

Întrebări frecvente

Group 36691.png

Dacă vrei să aflii mai multe

despre cum lucrez și cum gândesc, urmărește-mă pe social media.

Mark as decorative / This image is decorative.

Linkuri rapide:

© Psiharmonic Insight 2026
Toate drepturile rezervate!

bottom of page